Meditation und Zeremonien in der Tradition des japanischen Soto-Zen.

Dieser Tag ist ein eintägiges Retreat. Es wird hauptsächlich Sitzmeditation (Shikantaza) praktiziert. Die Zentage bieten die Gelegenheit in der Gruppe schweigend einen Tag die Formen des Soto Zen zu üben.  Wir sitzen 8x 30 Minuten Zazen. Es werden Zazen, Kinhin (Gehmeditation), Tee, Rezitationen, in der Form des Soto-Zen praktiziert. Wir beginnen um 8h. Beitrag: 45 CHF Ermässigt: 25CHF | 

Anmeldung derzeit bitte telefonisch: +41 79 895 68 41

Termine der Zentage im Jahr 2024:

So, den 17. März 2024

So, den 26. Mai 2024

So, den 23. Juni 2024

So, den 21. Juli 2024

So, den 25. August 2024

So, den 15. September 2024

So, den 24. November 2024

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Zeiten

Di, Mi, Do, Fr

6:30 Uhr – 8:00 Uhr
Morgen-Zazen (Pause vom 17.10.-30.10.24)

2 x ZAZEN (Sitzmeditation) und KINHIN (Gehmeditation)

6:30 – 8:00

Mo und Mi

19:00 Uhr – 20:30 Uhr
Abend-Zazen

2 x ZAZEN (Sitzmeditation) und KINHIN (Gehmeditation)

19:00 – 20:30

Mi

18:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Einführung

18:30 – 20:30

Aktuelles:

nächster Zentag:

24.11.24

Anmeldung per mail: info@zendo-chur.ch oder telefonisch über: +41 (0)79 78956841

Di, Mi, Do, Fr